akhirnya ..setelah bertungkus lumus menahan diri ..cheh..
diet setelah berat badan mencanak2 naik..
setelah hampir 4 bulan..no nasi..pendek kata..kalo lapor aku lahab gak..tapi dlm kuantiti sikit aja..
akhirnya dari berat badan 62 kg...jadi..
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
..
wah koorg jangan sentap yer beb...ramadhan ke 18 akhirnya berat aku 52.6 kg...syukur...
berjaya turunkan hampir 10 kg..
dulu lepas spm ..15 tahun yg lalu..berat time anak dara ..hanya 45kg..
lepas spm masuk kolej..berat badan aku mencanak2 naik..pernah naik sampai 67 kg..
masa kawin aku diet balik dapatler 54kg..la ne setelah berusaha dapatler 52 kg...
No comments:
Post a Comment